오늘은 설명보다 간단하게 체크부터 해보겠습니다. 아래 항목 중 몇 개가 해당되는지 먼저 살펴보세요. 식사하면서 휴대폰 본다 외출 후 손 안 씻고 휴대폰 만진다 화장실 갈 때 휴대폰 같이 들고 간다 침대 위에서 계속 사용한다 잠들기 직전까지 손에 쥐고 있다 솔직하게 보면 거의 대부분 해당될 가능성이 큽니다. 저 역시 비슷했고, 그래서 문득 이런 생각이 들었습니다. 나는 … 더 읽기
혹시 뇌에도 하수구처럼 노폐물을 배출하는 통로가 있다는 사실 알고 계셨나요? 저는 몇 년 전 임플란트 치료 이후 심한 어지럼증을 겪은 적이 있습니다. 병원 치료도 받고 입원까지 했지만 쉽게 좋아지지 않았습니다.심할 때는 걸어 다니기도 힘들 정도였습니다. 퇴원 후 지인의 소개로한 한의원 치료를 받게 되었습니다. 그 치료는 조금 특이했습니다. 바로 코 안쪽을 자극해 피를 빼는 치료였습니다. 처음 … 더 읽기
60대가 직접 경험한 겨울철 탈모 안녕하세요, 호재입니다. 60대가 되니 계절마다 느끼는 신체 변화가 확실히 다릅니다. 특히 겨울이 되면 머리카락이 평소보다 더 많이 빠지는 것 같아 걱정이 됩니다. 세수하거나 머리를 감을 때마다 배수구에 머리카락이 더 많이 보입니다. 베개에도 옷에도 머리카락이 자주 묻어 있습니다. 나이 들어서 그런가 싶었는데 알고 보니 겨울철 환경 때문이라고 합니다. 겨울철 탈모가 심해지는 … 더 읽기