얼마 전 우연히 들은 이야기 하나가 마음에 오래 남았습니다. 사람은 이상하게 처음 보는 사람에게는 조심하면서, 평생 곁에 있어 준 사람에게는 가장 편하게 행동한다는 이야기였습니다. 듣는 순간 뜨끔했습니다. 생각해 보니 저 역시 밖에서는 작은 말 하나도 신경 쓰면서 살았습니다. 일하면서 만나는 사람들에게는 웃으며 인사하고, 작은 도움에도 “감사합니다”라는 말을 자연스럽게 했습니다. 그런데 집에 돌아와 가장 가까운 가족에게도 … 더 읽기
건강 챙긴다고 영양제는 이것저것 사두면서도, 정작 늦은 밤 습관 하나를 못 고쳐서 컨디션이 계속 흔들렸던 경험을 정리해봤습니다. 저도 한동안은 피곤하면 영양제부터 찾았습니다. 비타민도 챙기고, 이것저것 좋다는 제품을 사두면 왠지 건강해질 것 같은 기분이 들었습니다. 그런데 생활을 돌아보니 더 큰 문제는 따로 있었습니다. 늦은 밤 출출하다는 이유로 야식을 자주 먹고, 먹고 바로 눕는 날이 반복되면서 아침 … 더 읽기
나이가 들수록 인간관계가 넓어지기보다 오히려 더 선명하게 정리된다는 말을, 실제 생활 속에서 체감한 이야기를 바탕으로 풀어봤습니다. 젊을 때는 사람을 많이 아는 것이 좋은 일처럼 느껴질 때가 많았습니다. 약속도 많고 연락도 많으면 괜히 내가 사회적으로 잘 지내고 있다는 기분이 들기도 했습니다. 그런데 50대를 지나면서 느낀 건 인간관계의 기준이 조금 달라진다는 점이었습니다. 숫자가 중요한 게 아니라, 누구와 … 더 읽기
요즘 날씨 보면 참 애매합니다.창문 열면 시원하고 좋을 것 같은데, 뉴스에서는 황사다 미세먼지다 계속 나오고… 저도 습관처럼 아침에 일어나면 창문부터 열던 사람이었거든요.그런데 요즘은 창문 열고 나면 오히려 공기가 더 탁해진 느낌이 들 때가 있습니다. 특히 하루 종일 열어두고 외출했다가 집에 돌아오면바닥이 살짝 까끌거리는 느낌, 그리고 공기가 뭔가 지글거리는 느낌이랄까요. 그래서 어느 순간부터는“이게 정말 환기가 맞나?” … 더 읽기
요즘 주택 관련 이야기를 보다 보면 예전과는 정말 많이 달라지고 있다는 생각이 듭니다. 예전에는 좋은 집의 기준이 참 단순했습니다. 몇 평이야?어느 동네 아파트야?가격이 얼마나 올랐어? 집은 사는 공간이기도 했지만 재산을 늘리는 중요한 수단이기도 했습니다. 저 역시 오랫동안 그렇게 생각하며 살아온 세대입니다. 하지만 요즘 젊은 세대의 생각을 보고, 또 나이가 들어 제 생활을 돌아보니 앞으로의 집은 … 더 읽기
얼마 전 이사를 했습니다. 새집에서 마음에 드는 부분이 여러 가지 있지만, 제가 가장 좋아하는 건 바로 집 가까이에 대청계곡 산책길이 있다는 점입니다. 창문을 열면 자연이 가까이 있다는 느낌도 좋고, 무엇보다 마음만 먹으면 언제든 걸으러 나갈 수 있다는 게 참 큰 장점이더라고요. 예전에는 운동해야 한다는 생각은 늘 했습니다. “내일부터 해야지.” “조금 한가해지면 시작해야지.” 이렇게 미루는 날이 … 더 읽기
나이가 한 살 한 살 들어가면서 예전에는 아무렇지 않았던 일들이 조금씩 다르게 느껴집니다. 젊을 때는 병원 예약하고, 운전해서 가고, 검사받고, 약 타오는 일이 별것 아니었는데요. 요즘 주변을 보면 혼자 사시는 어르신도 많고, 자녀들이 있어도 직장 때문에 평일 병원 방문을 함께하기 어려운 경우가 정말 많습니다. 저 역시 60대를 바라보는 나이가 되다 보니 이런 생각이 들더라고요. “나중에 … 더 읽기
요즘은 평생직장이라는 말보다 평생 배움이라는 말이 더 와닿는 시대가 된 것 같습니다. 저 역시 50~60대가 되어 보니 예전처럼 자격증은 젊은 사람들이 취업하려고 따는 것이라는 생각이 많이 바뀌었습니다. 퇴직 후 새로운 일을 찾는 분, 경력 단절 후 다시 시작하려는 분, 또는 지금 하는 일에 조금 더 전문성을 더하고 싶은 분들이 온라인 자격증 공부에 관심을 많이 가지더라고요. … 더 읽기
요즘 주변을 보면 평생 열심히 일해서 아파트 한 채는 마련했지만 은퇴 후 생활비 걱정을 하는 분들이 많습니다. 저 역시 나이가 들수록 이런 생각을 하게 됩니다. “집은 있는데 매달 들어오는 돈이 부족하면 어떻게 하지?” 예전에는 집은 무조건 자녀에게 물려주는 재산이라는 생각이 컸지만, 요즘은 내가 모은 재산으로 내 노후를 편안하게 보내자는 생각도 많아지는 것 같습니다. 그중 하나의 … 더 읽기
요즘은 잠들기 직전까지 스마트폰을 보는 일이 너무 자연스러워졌습니다. 저 역시 조금만 더 보고 자야지 하다가 시간이 훌쩍 넘어가는 날이 많았고, 어느 순간부터 자다가 자주 깨거나 깊게 잠들지 못하는 느낌을 받게 됐습니다. 처음에는 전자파 때문인가 싶었지만, 관련 내용을 찾아보니 원인은 의외로 잠들기 전 스마트폰을 보는 습관 자체일 가능성이 더 크다는 점이 눈에 들어왔습니다. 자꾸 깨는 이유는 … 더 읽기